心理学与健康

心理学与健康

 

随着科学技术的发展,国际医疗模式正在发生转变,从“生物医学模式” 转向 “生物-心理-社会医学模式”,  从“物质” 向 “精神、心理 ” 过度,更加关注疾病背后的心理社会等因素。心理健康决定身体健康。

 

《健康中国行动(2019-2030 年)》针对我国健康问题治理遇到的挑战,提出“四个转变”:从以治病为中心向以健康为中心转变,从注重“治已病”向注重“治未病”转变,从依靠卫生健康系统向社会整体联动转变,从宣传倡导向全民参与、个人行动的转变。这一人类健康导向的重大转变,随着时空转移,人们越能体会其中所蕴含的智慧。

 

本站研究中西方心理学,科普心理学知识,内容主要包括促进青少年大脑发育, 提高IQ和EQ,性格塑造,科学运动营养,常见心理问题及自助应对方案等, 提高身心健康, 预防心理问题,提供心理问题自我解决方案, 例如,呼吸、正念冥想等交互式AI小工具,基于专有知识库的智能问答等。

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